Coffee☕

10月に入っても暑い日が多いですね。

まだ半袖で通勤している田原です。


ところで10月1日は「コーヒーの日」だったと知っていましたか?

コーヒーの新年度が始まるのが10月で、1日が年度初めだからだそうです。

コーヒーにも年度初めがあるんですね。

私は子供の頃からコーヒーが好きで、毎日飲んでいます。

昔は身体に良くないイメージの飲み物でしたが、

最近はプラスの効果も発表されてきました。

 

・ダイエット効果
・アンチエイジング
・リラックス効果
・脳の活性化
・肝臓に良い
・二日酔い防止
・うつ病の予防
・消化促進
・覚醒作用
・糖尿病の予防

 

コーヒー好きには嬉しい情報です。

ただし、飲みすぎや寝る前の飲用は良くないようです。

上手に美味しく付きあっていこうと思います。