リラックス効果も節電効果も(*^o^*)

いつもお世話になっております、新居です。

半夏生が過ぎ、いよいよ梅雨明けを待つこの頃、皆様いかがお過ごしでしょうか?

日が長く、夜ふかし気味でなかなか疲れが取れない、冷房で身体がダルい等不調も出やすい時季ですね。さて、そんな時は節電対策とリラックスを兼ねたお風呂タイムはいかがでしょうか?いつもの入浴温度を1〜2度下げて好きな入浴剤を入れ、電気を消してキャンドルで入ってみましょう!ぬるめのお湯で長めに入浴する事で肌表面の保湿効果、副交感神経を優位にして全身をリラックス効果、そして良い睡眠効果。一度お試し下さいませ‼︎

本日も蒸し暑くなって参りました。水分をしっかり摂取、熱中症に十分お気をつけてお過ごし下さい。

サロンではクエン酸ハーブティーをご用意してお待ちしておりますね(*^o^*)

その他のブログ