血行不良は腰に悪い?!

こんにちは!鈴木です!

今日は、腰痛について!

 

腰痛は、65歳以上の5人に1人が悩まされているようです!!

若い方でも、腰にトラブルを抱えている方が増えています。

 

腰痛は、なぜ起こるのか?!

その原因の1つが筋肉の衰えにあると言われています。

衰えた筋肉には疲労物質が溜まりやすく、これらの物質を代謝しようとする身体の働きが、腰痛という形で現れるのです。

 

血液の流れが密接に関わっています。

血液には、身体の各所で発生した疲労物質を回収する働きがあり、疲労物質を効率よく代謝するには血液が必要です。

 

腰痛でお悩みの方は、血流改善がオススメですよ!!

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