長生きの新常識!

店長加藤です。いつも元気ライフサロンをご利用頂き、ありがとうございます。

本日は、先日購入した『長生きの新常識』という本の紹介をします。

その内容は・・・

名医が健康のために大切なことが、

健康管理

食生活

肥満

生活習慣

の4つに分けて紹介してあります。

◦適したダイエットは、歯の形でわかる

◦水道水とミネラルウォーターは、成分が同じ

◦けがを治すなら、水洗い

など興味をひかれる内容ばかりです。

 

ほかにも、元気ライフサロンでは、様々な健康雑誌を受付でご用意しています。

また、スタッフは健康オタクばかりですので(笑)、運動のこと、食のこと、身体のこと、なんでも聞いてくださいね~

自由が丘(肉🍖・・・)の情報なら、熊木が詳しいです。お酒のことなら、渡辺が詳しいです(笑)

自由が丘に買い物がてら、元気ライフサロンで”元気”を注入して、美味しいランチやディナーはいかがですか?

皆さまのご来店お待ちしております!

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