ランチ!!

こんにちは!平岩です★
毎日暑い日が続いていますね~(^^;体調など崩していませんか?

暑くて食欲が低下していると言う方もいらっしゃるかもしれませんが、私は先日サロン前にあるステーキのジカビー(JIKABY)さんでランチをしてきました(*´∀`)

ランチの時間は牛ハラミ乱切りステーキ150gにサラダ、ライス、スープが付いて780円なんです~(*^^*)
安いのに゙THE肉!!゙と言う感じでしっかりお肉を堪能出来ました♪

お肉はたんぱく質です!
生きていくうえで非常に重要な栄養素で、骨格や筋肉、皮膚の構成に関わっています。
また、老廃物を体外に排出するために必要な代謝機能の維持も促して、生命維持に必要不可欠な栄養素と言えます!

たんぱく質が不足すると、体力・免疫力の低下にも繋がりますので、たまにはがっつりとお肉料理を召し上がるのはいかがでしょうか?(*´∀`)♪

私はよくサロン周辺でランチをするので、皆さんのオススメのお店がありましたら是非教えて下さい(о´∀`о)

その他のブログ