施術時間の話

こんにちは!時原です。暑くなりましたね〜
私は毎日のようにスイカを食べています(笑)サロンの施術とスイカで暑い夏を乗りきります!

外の暑さとエアコンの寒さ、季節の変わり目で自律神経が乱れやすいですが、皆さま夜はよく眠れていますでしょうか。

自律神経は午前中は交感神経が活発で、午後2時頃を過ぎ、夕方にかけてはだんだんと副交感神経が動き出してきます。

この副交感神経が動き出してる時間帯に血流改善をすることで、夜、質の良い、深い眠りを目指すことができます。

最近イライラする、食べ過ぎてしまう、など交感神経が活発になりすぎてる方はぜひ、午後からサロンにいらっしゃってみてはいかがでしょうか♪
質の良い睡眠ができると、エネルギーをたくさん消費して、寝てるだけでダイエットできるという話しもあります◎◎◎

ちなみに午前中の施術は1日をとても元気に過ごせますよ〜\(^o^)/

皆さまもいろんな時間帯を試してみてくださいね〜☆☆☆

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