梅雨入りして一週間

スタッフの渡辺です。
いつもありがとうございます。

関東が梅雨入りし早一週間あまり、ここに来てやっとまとまった雨が降りました。これで関東の水不足が少しでも改善出来れば!と思います。(実は雨降りは嫌いですが💦)

さて今日は気圧と自律神経について書きたいと思います。

晴れた日は空気中の酸素が多くなり交感神経が優位にな何事もやる気が出ると感じる方も多いとあもいます。逆に雨の日や曇りの日には気分が沈みやすい、体がダルイ、やる気が起きないなどの体調不良を感じる方も多いと思います。これは低気圧による酸素が少ないため副交感神経が優位になり体のエネルギー消費を抑え呼吸や脈が緩かになるからです。
天候に左右されがちな自律神経を整えにぜひ元気ライフサロンへご来店下さいませ。
お待ちしてまぁ➰す。
梅雨といえば紫陽花が今とても綺麗ですね。

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