骨盤の血流

こんにちは!時原です。気温差が激しい毎日が続いてますね。

自律神経が乱れやすいこの時期も、皆様ぜひ元気ライフサロンにメンテナンスにいらしてくださいね!心身共にバランスが整いますよ~

 

さて、今日は「骨盤」について少しお話ししたいと思います。

 

よく、ダイエットや、冷え、不定愁訴等に対して、骨盤を整えれば、○△◎…と、良い事を沢山言われてますよね。

実は骨盤は正しいリズムの時、開いたり閉じたりをうまく繰り返しているそうです。

 

ところが疲れがたまったり、冷えたりすると、骨盤はこの閉開がうまくできなくなるそうです。

 

これを解決するのは骨盤が温まりやすい身体にしていく事が大事です。

ストレッチや、カイロでも温まりますが、元気ライフサロンではなんと!!!

腰、骨盤周りを挟んで温め、血流まで良くしてしまいます◎なんて凄いのでしょう◎◎◎

 

骨盤周りの血流を良くする事で、婦人科系はもちろん、腸や足腰のほうまで快適に過ごせます♪美人度アップ間違いないですね(笑)

 

ではまた次回♪

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