初投稿!

はじめて投稿します。熊木です。
月に何度か登場する予定です。
よろしくお願い致します。

私が今ご紹介したいグッズです。
トランポリンです。
実はサロンに置いてある雑誌に書いてあったので、即購入しました。
お値段は4,000円くらいなんですよ。
そして、何が魅力かというと、短時間でこんなにも効果があるそうなんです。

1. 白血球を増やす
2. リンパ液の流れをよくする
3. 血の流れがよくなる
4. ダイエットに効果的
5. 活力をアップ
6. 肩こり、背中や腰の痛みを解消
7. 骨密度をあげる

運動嫌いの方に向いてますね。
はい、私もそのうちの1人ですが(汗)
トランポリン5分間飛ぶだけで、マラソン1キロ分の消費カロリーだそうです。
テレビを観ながらできますね♪
夏に向けて、ダイエット目指して頑張ります。
皆さんも是非お試しください!

その他のブログ